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宝马ukl平台好不好 - 比起成功,更应该教小孩如何面对失败

2020-01-09 12:42:03 来源:网络

宝马ukl平台好不好 - 比起成功,更应该教小孩如何面对失败

宝马ukl平台好不好,失败的经验是大家都不太喜欢的感受,因为会感觉到挫折、无能、难过、失落...等各种负向情绪,但是这却是我们人生当中不可缺少的养分。

失败的经验是大家都不太喜欢的感受,因为会感觉到挫折、无能、难过、失落...等各种负向情绪,但是这却是我们人生当中不可缺少的养分,了解失败,我们才学会谦虚、勇敢、坚强。

但失败的感觉,对小朋友来说太强烈,太难以释怀和理解,家长经常在看到小朋友因为失败而有负向情绪时,希望他们尽快离开那情绪,停止哭泣、不能生气,但情绪没有所谓的对错,所以请让小朋友表达该有的情绪。

比赛输了,却不能好好为自己难过,要赶快假装不在意,这不仅在阻断小朋友去感受自己的情绪,还要欺骗自己和大人,经常听到大人说“好了,输了就输了,下次再努力,有什么好哭的,没出息。”

家长在面对小朋友哭泣时,会慌张、不知所措,希望给他们安慰,但是发现自己的安慰小朋友没有接收,还继续在哭泣或沮丧时,就跟变成生气的情绪,就会从安慰变成骂人或者施加压力,小朋友往往是因为这些压力,不希望大人生气而收起情绪,但这些情绪却没有被好好地释放和处理,最后有可能变成其他形式出现。

最近看到很多小朋友,因为‘不能输’,而产生很多偏差行为

像是打人、骂脏话、拒学、逃离班级、说谎、偷东西,为什么是因为不能输?因为小朋友没办法接受自己有负向的情绪,当有负向情绪出现时,被大人认为是不好的、不该有的,要立刻停止和转换该情绪,但是对小朋友来说,难过、沮丧、生气、愤怒、讨厌、挫折,这些感觉都是真实的,是遇到就会产生,所以当他们不被允许表达时,他们反而会去逃避面对这些失败,让自己不要面对这些‘挫折’,就不会有负向感觉。

比起让小朋友一直成功,我们更要教导小朋友如何面对失败,失败会带给我们很多情绪,我们会反思,会寻求支持,会希望被安慰,这些会让小朋友学会柔软待人,有挫败经验,更知道成功的难得,因此,请不要阻止小朋友失败,练习失败才有机会成功,

当小朋友失败时,有负向情绪时,别急着阻止情绪,家长可以有五个步骤来处理小朋友的情绪‘陪、转、说、想、练’

陪伴

当小孩有强烈情绪时,请带他们到一个可以让他们宣泄的地方,给予他们陪伴和安抚,可以抱抱他们、并且告诉他,我们知道他的情绪,‘知道你输了很难过,看你哭这么伤心,好心疼。’

转移

当小孩比较平静的时候,可以让小朋友暂时转移情绪;并非不处理,而是让小朋友适当发泄后,要能练习让自己情绪慢慢转变,可以让小朋友喝杯水、走段路、冲个澡,做一些比较不会有太强烈情绪起伏的事情。

说话

当小朋友回复比较平静的状态后,可以让小朋友说说自己的感觉,这时候比较有办法整理自己的想法并表达,我们可以透过让小朋友用说的方式再次练习表达感受,若比较没办法说,家长可以引导事件和感觉的连接,因为_______,我觉得_______。

想办法

帮助小朋友去面对负向情绪后,要帮助小朋友找寻力量,引导想如何解决问题,并且可以让自己越来越有能力,比赛输了,怎么样会赢、考试考差了,怎么样下次会进步。让小朋友自己尝试思考,可以培养解决问题的能力,家长不必急于给方向或告知诀窍,引导过后尊重小朋友的想法。

练习

面对失败,需要不断的练习,小朋友可能会一直在同样地方跌倒,但是家长每一次的内心陪伴都会让他们越来越进步,第一次跌倒,因为没看到,第二次跌倒,因为脚抬不够高,第三次跌倒,因为别人撞到,第四次跌倒,他会练习自己站起来,告诉自己要小心,每一次的陪伴,会让小朋友即使跌倒,越来越有力量,并且自己站起来。

家长没有办法永远帮小朋友阻挡挫败,因此陪伴他们面对和练习是非常重要的,让小朋友自己有面对的勇气和解决问题的能力。


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